Lauftechnik: Unterschied zwischen den Versionen
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| + | - Körperschwerpunkt abgesenken, während die Füße flach in die Breite auseinanderspringen | ||
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Version vom 26. Januar 2013, 17:42 Uhr
Training im Hinterfeld
Einsteiger und Kinder
genaues Technikbild: Videoartikel zum Chinasprung / Umsprung / Malayenschritt
1.Flacher Nullsprung:
- Körperschwerpunkt abgesenken, während die Füße flach in die Breite auseinanderspringen
2.
